martes, 12 de octubre de 2010

Crónica de mi 8ª participación en la “distancia reina”: Maratón de Buenos Aires, 10.10.10

El pasado domingo tuve el enorme privilegio de disputar mi 8ª maratón (y tercera del año 2010), en Buenos Aires. Después de competir en Rosario (Argentina) y Río de Janeiro, había decidido que por el año era suficiente, hasta que –en ocasión de la consulta con el médico y la nutricionista, cuando me preguntaron cómo me sentía físicamente-, decidí confirmar mi participación en Buenos Aires.
Para eso, hice una preparación dentro de mis posibilidades, con poco “fondo” aprovechando los fines de semana de competencias para hacer unos kilómetros más, y mucho “mantenimiento” con trabajo de musculación en sala, con el Profe Juan en el Gimnasio Sayago. En esta ocasión, aprovechando el feriado, me acompañaron Adriana, Gonza y Vivi. Apenas llegamos el sábado 9, fuimos desde Aeroparque hasta la Expo Maratón a retirar el kit, ocasión en la que ya encontré a un montón de amigos (Halcones, Coyotes, Villa Española, Los Rojos). En la tarde, hice un descanso “relativo” ya que estábamos de viaje … nos fuimos hasta el Alto Palermo Shopping, donde cenamos y tomamos un buen café Starbucks, para irme a dormir algo temprano.

El “Domingo Díaz de Carreras” como diría Les Luthiers, me desperté a las 4:30 para desayunar exactamente 3 horas antes de la largada, y volví a acostarme por un rato. Alrededor de las 6:30 salimos con Adriana hasta la zona de largada (estábamos alojados aproximadamente a 1 kilómetro), donde una vez más fue propicia la ocasión para encontrar a muchos uruguayos (en particular, los Halcones: K-brón, Gucci, Jorge Dovat y Carina, el Abeja, Rubito y flía., Nachito Zuffo, Ana Carballo) … hoy me enteré que totalizamos 68, mirando los resultados. La largada se hizo puntualmente a las 7:30, desde Figueroa Alcorta y Monroe, muy cerca del Estadio de River Plate, pasando los bosques de Palermo. Escuchamos el himno argentino y –junto a Gucci, el Abeja y Jorge Dovat de los Halcones- arrancamos hacia el centro, con dirección Sur. Salimos en el grupo de corredores que pensaba poner más de 5’30”/K. Más o menos a la altura de Aeroparque, doblamos por Dorrego hacia la derecha para alcanzar Libertador a los 3.5K. Allá por los 5K me pasó Mario Vila (Los Rojos), y un poquito más adelante lo alcancé pues corría con Carina (Los Rojos) y K-Brón (Halcones). Seguimos por Libertador cruzando la Recoleta y al costado de Retiro, para llegar al Microcentro, donde las calles se hacían más estrechas y apretaban un poco a los corredores. Por aquí se nos quedó Mario y casi enseguida se quedó más atrás Carlos Barboza (K-brón). Más o menos cada 5 kilómetros había músicos tocando, con ritmos característicos de cada zona que se atravesaba. A esa altura, casi me llevo puesto a unos “viajeros” que cruzaron entre medio de los corredores con sus valijas rumbo a Buquebús … los pobres se ligaron una buena “puteada”, pero la verdad es que deberían correr el riesgo de perder su buque por el corte de la carrera. A los 10K llevaba 54’40”.
Subimos por Tucumán, tomamos Corrientes, Diagonal Saenz Peña, el Obelisco, bordeamos Plaza de Mayo y nos metimos en San Telmo, donde llevábamos 15K. Hora de ingerir el primer sobre de gel. Cruzamos a la Boca, donde bordeamos la mítica Bombonera, y emprendimos en retorno en el K18. Entramos a los muelles en Dársena Sur, donde corrimos al costado de muchos barcos convertidos en chatarra (o casi), por dentro del predio del puerto. A los 20K, llevaba 1h 49’20” y mantenía el ritmo de carrera. Por Costanera Sur, los carritos de chorizos y carne asada estaban a full, con humo y un aroma que invitaban a quedarse. A los 25K decidí ingerir el segundo sobre de gel, ahora un IronGel con cafeína. De esta zona típicamente portuaria, pasamos a Puerto Madero, con todo su glamour … y salimos en el K28 a Alicia M. de Justo. En ese momento, no pude mantener el ritmo en tanto Carina se mantuvo firme, yéndose sostenidamente hacia adelante. Como venía con muchas ganas de orinar, no tuve más remedio que recostarme contra un árbol … perdí un minuto.
Ya llevábamos rumbo al Norte, cuando alcanzamos Comodoro Py, al final de Dársena Norte. A los 30K llevaba 2h 46m 10s. A esta altura, apareció Carlitos Perdomo (“Corredor Libre”, de Halcones) que con su cámara estaba retratando a los uruguayos. Ahí divisé a Mauricio Cukierman, le pegué el grito y nos sacamos una foto abrazados enseguida del arco de los 30K. Corrimos un buen tramo por la zona de las dársenas, cuando alcancé mi famoso “muro” … oportunidad en la que sentí que me quedaba sin fuerzas. Llevaba un buen promedio hasta ese momento, así que no me preocupé mayormente. En el K34, casi al inicio de la zona de Aeroparque, doblamos a la izquierda hacia el Oeste, para tomar Sarmiento a través del túnel y salir a Figueroa Alcorta, enseguida del Planetario.
Nuevamente nos metimos a los bosques de Palermo a partir del K37, zona que me resultaba conocida pues por ahí corrí los 8K en el año 2007. A esta altura, me superó el Abeja. Un poco más adelante, veo que también me supera Jorge Dovat. A los 40K, nuevamente salimos a Figueroa Alcorta para hacer los últimos dos kilómetros, donde llevaba 3h 53m 30”. Ya empecé a ocuparme de la bandera uruguaya que llevaba colgando a la cintura, con la certeza de que iba a alcanzar un nuevo PR. En el K41 ya me saludaron algunos uruguayos y uruguayas que estaban alentando. Enseguida, en la esquina de La Pampa, estaban Adriana, Gonza y Vivi; les grité: “nuevo récord”. Enseguida veo a Carlitos Perdomo que me sacaba una foto, y me avisa que Jorge Dovat venía atrás; no sé cuándo lo superé. Desplegué la bandera y apuré el paso -no sé cómo- para llegar con un pique fuerte y sostenido (al mejor estilo “Pablito Lapaz”) en 4hs. 07 min. 15 seg. Es mi nuevo PR. El anterior era de setiembre de 2008, en ocasión de la Maratón de Punta del Este, donde había puesto 4:16:29, y mi último registro había sido en Río, en julio de este año, con 4:29:30.
¡Y estoy entero! No me duele casi nada, ayer lunes llevamos a los jóvenes-niños a Parque de la Costa, caminamos durante todo el día, subí y bajé escaleras como si nada.
Después de la llegada, fue la hora de comunicar los resultados a los amigos y contestar varios mensajes que tenía en el celular, entre ellos a mi sobrino Ismael que lo miraba por Fox Sports y está empezando a correr ... , a Pablito Lapaz, Víctor Trillas, el Tío Yeritano y Marcelito Bariatti. ¡Gracias por estar siempre ahí!
Mirando los resultados, ocupé la posición 2544 entre 5092 que llegaron en el tiempo máximo de 6 horas. En mi categoría (Caballeros 50-54) quedé en la posición 186 entre 424 maratonistas. Entre los 68 uruguayos, ocupé la posición 33.
Algunos datos interesantes sobre mi ritmo de competencia: en los primeros 10K puse 54’40” (prom. 5’28”), del K10 al 20 puse 55’ exactos (prom. 5’30”), del K20 al 30 puse 56’50” (prom. 5’41”), del K30 al 40 (los fatídicos kilómetros del famoso “muro”) puse 1h 07’20” (6’44” de prom.), y finalmente en los últimos 2,195 mts puse 13’45” (prom. 6’16”). El promedio total alcanzó los 5’52”.
La organización estuvo muy buena. Además de los puestos de hidratación cada 5K, también había Gatorade a partir del 7.5K y cada 5 kilómetros. Hubo también abundante fruta (naranjas, bananas, pasas), esponjas para refrescarse, puestos médicos, y mucha música (rock, árabe, jazz, tango, candombe, murga, melódica … ).
Como dice la promoción de la maratón de Buenos Aires: “Corrés junto a miles. Competís sólo contra uno”. Y yo le agrego: “y me gané”. No me puedo quejar en lo más mínimo.
Más fotos, en “Mis fotos”, o en http://picasaweb.google.com/jxavier.runner

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