sábado, 28 de julio de 2012

"Embajadora"de lujo en los Juegos Olímpicos

Deborah Rodríguez, nuestra embajadora de lujo en los Juegos, que competirá por Uruguay en 400 mts. vallas, anda regalando alegría y buena onda por Londres.


jueves, 26 de julio de 2012

YABOTY - Pocos días para otro gran desafío

Allí estaremos junto al amigo Luis Castro, participando en la distancia de 42K (que en realidad serán 46,3K). Nos espera una gran aventura en la selva misionera. Prometo crónica y fotos.

domingo, 22 de julio de 2012

Crónica 8a Fecha Campeonato 10K AAU - Florida

Después de bastante tiempo sin carreras por el Campeonato de 10K de la Agrupación de Atletas del Uruguay, en la jornada de hoy disputamos la 8a. fecha en la ciudad de Florida, organizada por los muy buenos amigos y excelentes anfitriones de Corredores de la Piedra Alta.

Estas carreras en el interior de nuestro país, si bien tienen el inconveniente de que debemos viajar, representan una preciosa oportunidad para disfrutar de la hospitalidad y calidez de la gente de "tierra adentro". La mañana se presentaba algo fría, pero el sol pugnaba por calentar el ambiente. Fuimos con Ruben Trillas en su auto, llegando a nuestro destino aprox. a las 10:20 hs., ya que la largada estaba prevista para las 11:00.

En la previa, encontramos a un montón de amigos. Con el compañero Luis "Abeja" Castro estuvimos coordinando algunos aspectos de nuestra "aventura" a correr el Ultramaratón del Yaboty (Misiones, Argentina) el próximo 11 de agosto. Además, encontré al compañero de trabajo Pablo Oroño, con quien aparezco en la foto, y que se ha transformado en un fanático de las carreras de calle. Me reclamó su presencia en este blog ...


La oportunidad también resultó muy propicia para los homenajes. En el caso, aparece el amigo Felipe Rego, quien corrió recordando a su abuelo, ya que en la fecha se cumplían 12 años de su fallecimiento. Pipe muestra un extraordinario desempeño en cada fin de semana, con una presencia permanente en cuanta carrera hay, y en general con una mejora sostenida en sus tiempos. Un ejemplo. Llegará en este año 2012 a unas 60 carreras ... Fuera de serie, sin dudas.
En mi caso, una vez más el homenaje estuvo dirigido a Florencia Machado, que está culminando con éxito su quimioterapia. Dentro de poco tiempo, la tendremos compartiendo alguna de estas actividades. También estuvieron presentes en la fecha, los compañeros D-Mentes Osmar Telis, Gabriela Cabrera y Andrea Ayala.

 La carrera se largó a las 11:20, con rumbo al Parque Robaina (que está al ingreso de Florida, enseguida de pasar el puente), por donde dimos una larga vuelta y enfrentamos ya la primera subida del circuito. A la salida, estaba el primer kilómetro, que lo completamos -junto a Ruben- en 4'36", algo más fuerte de lo aconsejado para mi estado. El 2o. kilómetro, nuevamente con una larga bajada seguida de una subida, nos llevó 4'38", y ya empecé a sentir el esfuerzo. A los 2,5K estaba el primer puesto de hidratación, pero prácticamente no puede tomar agua dado el ahogo que llevaba. Con bastante sufrimiento, completé la primera vuelta y alcancé los 5K en un total de 23:48".


Durante la 2a. vuelta, el esfuerzo me pasó factura. Me costó bastante mantener el ritmo, al extremo que corrí a unos 5'10" por kilómetro. Finalmente, completé el recorrido total en un tiempo neto de 47:30" (4'54" por kilómetro). En la foto, aparecen los compañeros Andrés "Porteño" Bernard, Ruben Trillas y Luis Cóppola.

 

Y en la que antecede, las compañeras "sureñas" Rosario Saravia, Jacqueline Novasco, Anifrid Fernández y la "locataria" Marta Remedios.

Apenas terminamos, emprendimos el retorno a Montevideo.


El próximo fin de semana, posiblemente participe en la Media Maratón de Durazno. Nos vemos, "en la ruta".

sábado, 14 de julio de 2012

DUATLÓN RÚSTICO EN SARANDÍ GRANDE - 05.08.12


 DOMINGO 5 DE AGOSTO. HORA 11.
LUGAR DE CONCENTRACIÓN: FRENTE A ESTACION DE TRENES.
DISTANCIAS: 5KM PEDESTRISMO, 20KM MTB, 5KM PEDESTRISMO.
RECORRIDO: ES UN CIRCUITO DE 5KM, CON TERRENO MIXTO (CALLE, TRILLO Y PASTO), EN ALGUNOS SECTORES MUY TECNICO.
CATEGORÍAS: INDIVIDUAL HOMBRES, INDIVIDUAL DAMAS, DUPLAS CABALLEROS, DUPLAS MIXTOS, DUPLAS DAMAS
SUB 18 (las distancias son 5km pedestrismo, 20km mtb y 2,5km pedestrismo)
MEDALLAS PARA TODOS LOS PARTICIPANTES, Y TROFEOS POR CATEGORÍAS.
COSTO DE LA INSCRIPCIÓN: $150 PESOS
DUCHAS CON AGUA CALIENTE EN GIMNASIO MUNICIPAL.
ORGANIZA: MTB SARANDÍ
CONTACTOS: macaetano @adinet.com.uy
Cel: 099709940 Miguel Caetano
098648128 German Magolé

lunes, 9 de julio de 2012

Desafío Los Caranchos, Sierra de las Cañas

También podría titularse "Un encuentro muy especial con un par de "locos" con quienes compartí La Misión en San Martín de los Andes".

Ayer domingo 8, tuve el placer de disfrutar de los 21K de cross country del "Desafío Los Caranchos", organizado por Toros Eventos Deportivos (bajo la dirección del Prof. Ruben Trigo) en Sierra de las Cañas. ¿Dónde queda eso? En el Departamento de Maldonado, por ruta 39 a la altura del K 46. Fuimos con el amigo Luis "Abeja" Castro, y durante todo el camino estuvimos comentando sobre nuestro desafío de Yaboty en San Pedro (Misiones) a disputarse el próximo 11/08.

Llegamos temprano y retiramos el kit en la Escuela Pública donde se hizo la base de la carrera. Al rato, encontré a ese par de "locos" que corrieron los 167K de La Misión, Alejandro Scuoteguazza y Jean Paul Beauvois, que fueron a "entrenar" para su próximo desafío en el Mont Blanc a fines de agosto. Jean Paul fue el que me "salvó la carrera" durante el segundo día de La Misión, cuando llegué al PC4 pensando en abandonar, y me hizo sumarme a su grupo y me fueron "llevando", así que la oportunidad fue muy propicia para recordar esas anécdotas, ya que no nos habíamos vuelto a encontrar.



También se apareció el gran Willy de Armas, que se ha fanatizado con estas carreras. Finalmente largamos cerca de 11:30, a un ritmo más fuerte del previsto, como siempre sucede. Los primeros 3K los hicimos a un promedio de 5'/K, así que decidimos aflojar un poco el paso. Avanzamos por trillos de pasto al costado de la ruta, para doblar enseguida por un camino de tierra con una leve bajada. Una vez que superamos el K3, empezaba una larga subida hacia la sierra, momento en que le dijimos a Willy que no nos esperara, ya que con el Abeja decidimos cuidar piernas y caminar en las zonas más duras. En ese primer tramo, encontramos también a Mariella Puppo, compañera de trabajo en el Banco.

Fuimos subiendo hacia la primera de las elevaciones "fuertes" del recorrido, aproximadamente hasta el K5, donde giramos en U para emprender la bajada y alrededor del K8 doblamos a la izquierda, hacia el Sureste, donde había un puesto de hidratación. Atravesamos un largo trillo de pasto con zonas con mucho barro.
El día se había puesto espectacular pese al frío, ya que el sol predominaba sobre un cielo absolutamente despejado. En ese tramo, fuimos cerca de Elizabeth Recuero (Lokos por Correr, de San Carlos), que también irá a correr al Yaboty. El panorama era precioso, así que la cámara fotográfica fue registrando el espectacular panorama de esta zona del Uruguay.

Encontramos una represa en el camino, en una zona donde volvimos a correr por un camino de tierra, para inmediatamente ingresar a la izquierda a una zona de monte autóctono con una subida hacia la segunda elevación que teníamos que recorrer, en esta oportunidad con enormes piedras que engalanaban el paisaje.

Llegamos a la cima y nuevamente emprendimos el retorno. En esta parte, con mi compañero fuimos intercalando trotes y caminatas, para superar a algunos corredores. Finalmente, a falta de escasos 200 metros para la meta ya doblando al costado de la ruta, percibí que quien iba un poco más adelante, lo hacía a un ritmo muy suave, así que "decidí" apurar el paso para tratar de superarlo. A falta de 50 metros, me puse a su lado y ... picó. Así que yo también piqué, para llegar virtualmente empatados, entre el aplauso y gritos del público. Como dijo el Abeja: "no sos de mandarte esos piques". Es cierto, pero en esta oportunidad me pareció "divertido". Con el ocasional "rival" (cuyo nombre desconozco), nos saludamos entre risas después de la llegada.

Completamos el recorrido de 21K en 2h 19 minutos. Después de cambiarnos y cuando estábamos por emprender el retorno, un par de corredores me preguntaron si los traía hasta Montevideo. Resultó que uno de ellos -Alberto Martínez- es un ocasional lector de estas crónicas, y ya se puso a las órdenes para conformar algún equipo en caso de que no consiga compañero para alguna carrera de aventuras. 

Recibimos una preciosa medalla recordatoria, como ya es habitual en la gente de Toros Eventos Deportivos. Con mi compañero de aventuras, decidimos correr el próximo domingo en Pueblo Edén el Desafío "100 x 100to Aventura", con MTB, trekking, coastering y alguna disciplina sorpresa, todo con orientación. Eso sí, mi compañero hará su debut en MTB ... así que veremos cómo nos va.


Nos vemos "en la ruta".